【歯列矯正している人に50の質問】
（1）お名前、年齢、職業など簡単な自己紹介をどうぞ。
うさぎ書記です。 ２８歳、内勤です。
五年前ですね、若くていいですね！(2019.9)
このころはとっても忙しかったし一人暮らしであんまりお金がなかった。
でも食べ歩きが大好きだった！
（2）いつ矯正を始めましたか？
２８歳になる２０日前。 （そのためこんなブログタイトルです） 始めてからまだ半年。
あと、小学生の時に部分的な矯正経験があります。
取り外しできるもので、
永久歯が生えるスペースがなく、
奥歯を動かしてスペースを開けるというもの。
今よりずっっっと痛かったし押されてる力も強かった。
当時からもうスペース足りなかったし あの治療が正しかったのか謎です。
↑多分この矯正で崩れた感じ。矯正はやっぱり全体をしないとだめなのかも。
今、そちら側の歯がものすごく倒れており上と全く噛みません。
終わった今でも歯は倒れていて噛みあいませんなんでーーー
でもなんとなく噛めるよ。
（3）矯正をしようと思ったきっかけは？
肉などを食べた時、なぜか上の歯肉がいつも痛くなりべろべろに皮がはがれていまして。
いつだったか、 『あ、これは全然下の歯と上の歯がかみ合ってないからだ！』 と気づいて矯正を意識。
今でもそうだけど、ちょっと良くなったかも？
前歯が噛みやすくなったから奥歯への負担が減ったのもある。
これが上に書いた、昔の矯正の影響かもと思っているところです。
あとは無職の元彼にしつこく言われて意識。 （大きなお世話だ）
しかしまあ人の縁というのはすごい
（4）どういった点を治療していますか？
叢生、不正交合（特に交差交合）、上顎前突、過蓋咬合
がたがたで噛み合わせが悪い、深いということですね
上前歯の叢生は、はじめて２ヶ月でほぼ終了しました！
（というか三日くらいで動きはじめました。すごい）
ほんとすごいこの早さには感動した
ちょっと歯並び悪い花嫁さんとか挙式半年前から初めてもいけるよな～
抜歯跡は仮歯いれてもらえるし。もっとこの事実広まれ！
上顎前突と過蓋咬合（噛んだ時、下の前歯は全く見えない）は
自分では全然気づかなかった…これが普通かと思ってた。
ちょっとだけ改善しました。
別に困ってはいなかったけど、噛み合わせが深いと奥歯への負担が大きくて
外傷性の歯周病になりやすいとか歯が抜けやすいそうです。
（5）治療方針（どのように治していくか）を教えてください。
抜歯→前歯を動かして上顎前突と叢生改善→下のブラケットを付け、叢生と噛み合わせ改善
全体は二年半位で終了。
実際はプラス三年ですね…5年半かあ…
当時に五年かかるよって言われてたらやんなかったなあ。
（6）矯正を始めるときに本や矯正ブログなど、 何か参考にしたものはありますか？
ネットで検索！ しまくっていました。
でも矯正の事調べると必ず眠れなくなってしまい 何日か徹夜で会社いきました。
悩んでた時期が長かったなぁ凄く。
あとは図書館。
始めてほんとよかったので過去の自分に感謝。
特に結婚前でよかった。
（7）何軒ほど矯正歯科をまわりましたか？
６軒かな？
近所を回ってたけど一件遠いところにいってそこになった。
でも結局引っ越したのでそこでよかった！
（8）あなたが通っている矯正歯科の雰囲気はどんな感じ？
地味で、簡素な感じです。 好きです。
キラビヤカなの嫌なんです。整形みたいで。
今はきれいだったりおしゃれな感じの病院好きです。
（9）担当の先生はどんな人ですか？
いまだによくわかりません
（10）装置の種類を教えてください。
特に名前は聞かなかったのですが
前歯はセラミックブラケットだとおもいます。
これは絶対白いブラケットがいいよね！
今からやるなら裏側矯正かな。ハーフリンガル
（11）カラーゴムをしている方、現在何色ですか？
今時ゴムなんかでとめないよーと言われました。 え？？
いやゴム使ってました後期。
どういう違いなんだろうな
（12）ゴムがけ（顎間ゴム）してますか？
まだまだです。
結局やらなかったです。
（13）治療期間はどれくらいを予定していますか？
ブラケット２年半 リテーナー２年
おーーーーーーーーーーい！！！！
ブラケット5年半だぞ
（14）差し支えなければ、おおよその費用を教えてください。
田舎だからか安かったです。
（15）抜歯はしましたか？
しました
上の歯、抜歯２本。
４番と５番の左右比対称抜歯（この理由がどうしても思い出せない…）
親知らずは４本すでに抜いてありました。
抜いた時はショックだったなあ。
彼らは犠牲になったのだ…
非対称抜歯は多分左右で歯の下げ方を変えたかったから。
（16）初めて装置が着いた時の感想をどうぞ。
あれ？ なんか、意外に…カワイイ笑
あとは、なんかもっこりして 最初だけ口がうまくとじられなくて
ストローとかすうのに違和感がありました。
すぐ風邪引きましたし。
すっかり慣れましたが、食後はほんときたねえなって思っていました。
矯正の女の子はなんか好きです。
（17）矯正を始める前に一番不安だったことは？
・原因不明の体調不良になったらどうしよう
不定愁訴？とかいうやつ。全くなかったです。
・突然ものすごく貧乏になって、矯正したお金後悔したらどうしよう
一時期ちょっとあったけど今は大丈夫です。
・ごはんがおいしく感じられなくなったらどうしよう
まあ多少は、という感じ。
（18）実際に始めてみて、その不安は解消されましたか？
全く問題ないです。
どんなに困ってたとしても日常になるよねだって五年半…
（19）家族、友人など周囲の人の反応はいかがでしたか？
したんだねー位。
もとからそんな気にされていなかったので
歯並びきれいになったね！とかも全く言われません…笑
全て自己満足ですから！
でも目立たなさに毎回びっくりされます。
みんなメタルの印象が強いんだなあ
けっこう言わない人も多いよね。
目立たないとか、みんなやさしいね。(やっぱ目立つとは思う)
矯正の人二人にあったけどお互い全く矯正の話しなかった。触れちゃいけない感じよね
（20）恋人や配偶者がいる方は、相手との関係において何か支障はありましたか？
するかしないか悩んでいた時に相談しました。
気にならないけどそれで悩むんだったらしなよ！と
いってくれて 痛い時も応援してくれています。
（21）ぶっちゃけ人目が気になる。
気になるのはうがいの時ですね…
カスが尋常じゃないので恥ずかしい。
ほんとこれはずっとそうだった…
食事中とかもなんかついてないかずっと気になった
装置自体はきにならない、かな
（22）矯正をしていることで仕事や学校での生活に支障が出たことはありますか。
転職の時気になるかなと思いましたが 全く問題ありませんでした。
今のところ困った事はありません。
でも一応画像処理ソフトでプロフィール画像の歯のワイヤーは消しました笑
他人を不快にしたことはあったかもしれない
自分は気づいてないからこれはわからないー
（23）治療過程で一番キツかった、痛かった、怖かった出来事は？
何日か前に書きましたが 抜歯後の鬱状態が精神的に一番辛かったです。
（罪悪感と食べづらさと後戻りできない感）
これはあんま覚えてないんだけどうつ状態か…
人は忘れるんだなあ
（24）歯が痛む時は何を食べますか？
がんばってなんでも食べます。
食べてると痛みがなくなってくる
（25）矯正を始めてから食べられなくなった
なんと！実は無いです！！奥歯で噛めばだいたいのものは大丈夫。
おせんべでも。
大好きな麺類もきにせず食べてます。
ゆっくり食べるようにはなりましたけどね （元々かなり早食い）
外でトウモロコシはそのままはたべられないね。
包丁ないと
（26）矯正中に起きたトラブルがあったら教えてください。
つけて一週間でブラケットが一本とれたこと。
予約がとれなくてしばらくぶらぶらしっぱなしで京都旅行だったこと。かな。
入院中にワイヤーが変になってめっちゃ痛かった時はほんと悩んだー
爪切りを買ってきてもらって切りました。
あとつわりで歯磨きができないときとかブラケットきつかった
（27）あなたが理想とする歯並びの人はいますか？
かっちり奇麗じゃなくても上下がしっかりかみ合ってる人はすてき！って思います。
あと歯並び悪いけど関ジャニの村上の歯は可愛い。
ガチャガチャだし喫煙者だけど白くてきれいだし、
歯磨きがんばってるし！（タフトブラシ使ってるって言ってた）
5年たっても村上は変わらず若いし夜更かしはいまだにかかさずみてる。
マツコは矯正したよね
（28）自分の周りに矯正している（していた）人はいますか？
矯正してみたら、『私もしてたよ！』って人はいました。
リテーナー期間もなく後戻りしたらしいですが…（なんだその歯医者）
がっちゃガチャだったのに
私より後に初めて私よりずっとはやく終わってた人はいたな…しかも10万で(歯医者と友達)
いいなーー！
（29）矯正をしていて嬉しかったことはありますか。
目に見えて動きがわかること！
前歯が動いて口がしっかりとじれるようになったこと！
やっぱり噛めることは喜びです。
ブラオフしてからは鏡みるときれいだなあって思う。
あ、矯正してから英語の発音できるところが増えました。
THとか音を遮断する系は歯に隙間があって前はできなかった～
（30）矯正をしていて困ったことはありますか。
すれ違う他人レベルでも人の歯並びにすぐに目がいき覚えてしまう事……
支障がありそうな人だと よけいなお世話なのに
矯正すればいいのになーとか 脊髄反射で思ってしまう事。
これは癖ですね
装置は取り外せたらいいよねー
（31）正直、矯正をやめたいと思ったことはありましたか？
まだないです。
結局最後までなかったです。
歯医者変わりたいとは何十回も思ったけど
（32）口内炎、痛いですよね…
今のところそんなきついのは無いです。
人と会った後とか痛い…
ワイヤーのはじっこも痛い…ほんと痛い
（33）矯正を始めてから何か意識が変わりましたか？
他人の歯の形を瞬時に記憶してしまうようになった。
会社の人の顔思い出すとまず口から思い出す…
これはそこまででもなくなったかな
（34）「8020運動」はご存じですか？ はい。
でも上下の噛み合わせのことも考えての ８０２０運動だよね！と最近では思います。
最近聞かないな
（35）歯磨きにはどれくらい時間をかけていますか？
１０分位。
3分くらいになってた最後…
（36）電動歯ブラシ派？手で磨く派？
昼は電動ブラシ 夜は手。
手がいい。
（37）オススメのオーラルケアグッズはありますか？
矯正したまま使える糸ようじみたいなもの！
もう面倒くさくて糸フロスできない…やばい
楽天とかで、『プラティパス』という名称で１０００￥位で売ってます。
あとゴム上の先が尖ったやつでしっかりやさしくかきだせるグッズがとても好き。（東急ハンズ）
最後の方は適当だった…これ便利だね忘れてた
（38）他人との外食が億劫だと思うことはありますか。
無し。何でも問題なく食べています。
初対面の人とかちょっとしんどいです
（39）矯正を始めてから顔立ちが変わったと感じることはありますか？
今のところありません。
ブラケットオフしたら変わりました。
矯正装置ってもっこりしてるもんなー
（40）他人から歯並びの変化を指摘されたことは？
なし！！
ほんと一回もなかった！！！！なんでーーーーー！！
（41）自分で歯並びの変化を記録していますか？（写真、ブログなど）
ブログには載せていませんが、一覧表PDFを作っています。 記録マニアなんです。
載せました
（42）街中で矯正している人を見たとき、どう思いますか？
話しかけたくなる！！！仲間！！！ まだ二人位です。
5年半の間に見かけた矯正人は20人くらいですね。
取引先のイケメンが矯正やっててびっくりしました。それについては話せませんでした。
（43）医療費控除は利用しましたか？
これからです。
ちょっとかえってきました。
よくわかりません
（44）正直、矯正にかかる費用って高いと思う。
高すぎますね。
軽度と重度で価格が変わればいいと思うし、
重度すぎれば一部保険適用になったらいいのにとは思う。
子供の矯正は安いから、やっぱり早めにやるべきだと思う。
大人は金があっても時間ないし金もやっぱりかかる！
（45）「アグリー・ベティ」見てますか？ この質問で初めて知って第一回だけみました。
メタルブラケットってやっぱすごいなあ迫力 かわいいかも…
（46）装置が外れたら、まず何をしたいですか。
ワイヤーに邪魔されずに歯磨きしたい
めっちゃ歯磨きしやすい神！
あとやっぱり食事がおいしい～～～
（47）ホワイトニングなど審美的な治療にも興味がありますか？
一度はしたいです。
今は興味ないです。
（48）矯正したいけどいまいち踏み出せないんだよねー、という人に対して一言。
今始めたら悩んでいる間に終わるよ！！！
いいこと言うなー
何事もそうだね！
（49）歯並びに○万円もかけるより、もっと他に使ったほうが良いじゃない、
という人に対して一言。
歯並びに○万円もかけるし、他にも存分に使いますので大丈夫です。
いやほんと費用対効果高いと思う。
もう一回気になったら気にならなくなることはないしやって損はない。
高いけど安い
（50）矯正を頑張ろうと思えるのはどんな時ですか？
動いてるときかな？でもいつも。
頑張ったのは装置で、自分はそんなに頑張ってなかったかな？
と今は思う。
この質問、やるのがちょっと夢でした。
矯正したらやるんだって、思っていました。
ほんとに矯正したんだなーとか、 いろいろ振り返れて楽しかったです。
2014/09/04 11:14
矯正、すっごく長かったけど終わったんだな。
お疲れ様でした。
リテーナーがんばろう！
2019.9
