2014年9月13日土曜日

免許合宿00

矯正のおかげで転職する運びになり、
がっつり有給消化をいただき
28歳にして、本日より
免許合宿スタートです!

もっと若いうちにとりたかったけど
お金がなかった‥
社会人になってからは時間がなかった‥ということで、
めでたく今更ながらとなりました。

元々実家にも車はなく、車にのった回数すら少ない。
公共交通機関除けば50回行かないんじゃないかな??
そんなわけで非常に不安です(´゚ω゚`)

住んでいる場所を大きく離れ、
昨日の九時半出発、着くのはお昼で
15時間移動です‥

10年ぶりの深夜バス‥大人になって図太くなったのかそれなりに寝れました。


場所は鳥取です。
鳥取砂丘がみたいがためだけに‥!
これでみれなかったらどうしようね(*´・ω・)ふふ

予約したiPhone6も鳥取で受け取る手配にしちゃいました。
うまくいくかなー。


期限内に帰って来れますように!!

2014年9月11日木曜日

痛いいいいい!!!!!!!

えーと‥




歯   が   い  た   い




もうそのことしか考えられません。
何度でも言います。
痛い痛い痛い痛い。


痛みのもとはこれ。

おととい、下に新たにつけた装置。
4本しかついてないのにこの痛み‥。
4本全てガタガタなので全ての歯がマックスに痛い



わたし、他の方がブログで
お粥しか食べれないとか
噛まなくていいものばかり食べてます
とか読んでて
ホントに???そんな痛い???
って思っておりました‥

土下座。




痛 い で す (しつこい)


何というか、
歯の位置によっても歯並びによっても
痛み方は毎回違うんですね。


つけた日の夜中がピークで朝四時まで寝れませんでした。

何もしてなくても痛くて、
噛みしめるとまだ楽になるのですが
次の瞬間にまた別の痛みが‥というループ。


朝おきてもさらに痛い‥

今回上のワイヤーも調整しててきつくしてるんですが
下が痛すぎて上の痛みはよくわかりません。


食事はなんとか普通の食事をたべていましたが、
おにぎりの海苔ですらすごく硬くてかみきれません!!痛いー!!

これ上下同時につけたり、
下だけでも全体に一気につけてたら
絶対噛めなかったし
おかゆ生活になるのよくわかります!
今なら。

前は2日位で痛みはほぼゼロだったと思うのですが
今回‥今は二日たちましたが
痛みにあまり差がありません。
いつよくなるんだー!!


そして併発する口内炎。

今日から旅行なのですが‥
大丈夫かなぁ。


調整から四日目まだまだ痛い&ブラケットも外れる‥

歯が痛い‥
4日目ですがまだまだー!!

ピークの痛みからは七割位というところでしょうか。
痛くて噛み締めすぎて、なんか顎がへんな感じに‥
すごい音します。パキポキコキパキ。

○痛みメモ
右上一番
左上犬歯

前歯四本均等に痛い


そんな中、尾瀬をハイキングしてきたのですが、とても素敵でした!!
歯が痛いことばっかかんがえてましたけど笑



そしてそして。
山小屋にて、
寝て起きたら
右上2番のブラケットが外れてました!

何故‥

歯が痛くて柔らかいものをなるべく噛まないで食べてるのに‥

心当たりあるとすれば、からあげかなー??そんなかたいもんじゃないけど。
噛み締めすぎてて負担かかってる??
それで取れる??
わからん‥


私、明明後日から二週間免許合宿なんです。
その前になおしていきたいけど
いつも混んでるから‥間に合うかなぁ

口内炎も痛かったけど、
そろそろ慣れないとということで
ワックスも取りました。
うん。
人にあわなければ!
会話しなければ痛くない。

次回は下の歯全てに着くのだろうか‥しねる‥






2014年9月7日日曜日

【写真】4回目の調整日&クニーニング&そして…!!

本日は矯正初めて半年…
ということで
はじめてのクリーニングでした。
半年〜一年に一度がクリーニング日みたいです。

歯石をけずったり着色を落としたり、
歯磨きとフロスをしていただきました。

やはり先生のフロス…レベルが違う。
頭が揺れますw

歯が真っ白になりましたー!わああ。


そして、矯正前から言われていましたが
虫歯の指摘がありました。

虫歯というか、ブラウンスポットという初期のもので、
フロスをしてなかった頃(中学高校レベル)にできて
治ったり進んだりをくりかえしていたものだそうで。

今、犬歯を後ろに下げているので
もう少しでてきたらあまり削らず治療ができるので
その時に対応しましょうとなりました。

進まないようにがんばらねば!

全部でクリーニングは40分位でした。




そして矯正。
今は上の歯のみブラケットがついており、
パワーチェーンで抜歯後をうめている状態です。
下の歯は、抜歯後がうまってきてからブラケットをつける計画です。


右側のパワーチェーンのすきまが
2つから一つになりました。

左側は前回から1つになっていて、
すきまがぐんぐんあいてます。
なぜか左側の方がとても動きが早いですね。ふしぎ。



で、
いつもはワイヤーを変えるなど
7分で終了
なのですが…

今回はやけにいろんな角度から
チェックしてくれました。
半年だからふしめなのかなー

と、思ったら
予想外のひとこと。













『下の歯も一部ブラケットつけましょう』
と。

(*゚∀゚)!!!!!!!!!!


私、下の歯につけたくてつけたくてたまらなかったのですよ。

上の歯も歯並び悪かったけど、
上の歯並びくずれたの下の歯の影響のせいってくらい下がガタガタなんですよ。


でも、噛み合わせが深いもので、ある程度上が下がらないと
ブラケットがあたってしまいつけれなかったんです。
↑噛み合わせると下の歯が全く見えない深い噛み合わせです…



まだそんなに前歯の位置が変わっている感じもしていないので
下のブラケットはあと半年後くらいかなーと思ってたんです。








だから嬉かったー!!!
やったー!!!!







そんなこんなで
つきました!

ブラケット!!!




4つだけ。
デコボコが激しいので…ワイヤーもぐにゃぐにゃですw

ひっこんだり出たりしてるけど…
どっちに合わせてうごくんだろう。
中間?

ワイヤーついたままでも今はフロスできると言われ驚き…
どんだけぐにゃぐにゃなんだ。

ブラケットがついた位置も限りなく下な気がします。
上の歯にあたらないようにですね。


今、じわじわとしたなつかしい痛みがきています。しやわせだー。
痛いんだけど、まえに進むのは嬉しいですよね。

ずっと前歯が噛み合わない生活だったので、
前歯でしっかり噛み切る!
そんな日がくるのが楽しみです。


2014年9月4日木曜日

【歯列矯正している人に50の質問】

ネット上で拾ってきました。
ついに!これをやれる日が‥!!!


  【歯列矯正している人に50の質問】 

(1)お名前、年齢、職業など簡単な自己紹介をどうぞ。 
うさぎ書記です。 28歳、デザイン関連の内勤です。 


  (2)いつ矯正を始めましたか? 
28歳になる20日前。 (そのためこんなブログタイトルです) 始めてからまだ半年。 

あと、小学生の時に部分的な矯正経験があります。 
取り外しできるもので、 
永久歯が生えるスペースがなく、
奥歯を動かしてスペースを開けるというもの。 

今よりずっっっと痛かったし押されてる力も強かった。
 当時からもうスペース足りなかったし あの治療が正しかったのか謎です。 

今、そちら側の歯がものすごく倒れており上と全く噛みません。


  (3)矯正をしようと思ったきっかけは? 

肉などを食べた時、なぜか上の歯肉がいつも痛くなりべろべろに皮がはがれていまして。

いつだったか、 『あ、これは全然下の歯と上の歯がかみ合ってないからだ!』 と気づいて矯正を意識。 
これが上に書いた、昔の矯正の影響かもと思っているところです。 

あとは無職の元彼にしつこく言われて意識。 (大きなお世話だ。)


  (4)どういった点を治療していますか? 
叢生、不正交合(特に交差交合)、上顎前突、過蓋咬合 

上前歯の叢生は、はじめて2ヶ月でほぼ終了しました! 
(というか三日くらいで動きはじめました。すごい)

 上顎前突と過蓋咬合(噛んだ時、下の前歯は全く見えない)は 
自分では全然気づかなかった…これが普通かと思ってた。 


  (5)治療方針(どのように治していくか)を教えてください。 
抜歯→前歯を動かして上顎前突と叢生改善→下のブラケットを付け、叢生と噛み合わせ改善 

全体は二年半位で終了。 

  (6)矯正を始めるときに本や矯正ブログなど、 何か参考にしたものはありますか? 
ネットで検索! しまくっていました。
でも矯正の事調べると必ず眠れなくなってしまい 何日か徹夜で会社いきました。 
悩んでた時期が長かったなぁ凄く。
 あとは図書館。 


  (7)何軒ほど矯正歯科をまわりましたか?
6軒かな? 
一番安くて一番元気なところにしました。 


  (8)あなたが通っている矯正歯科の雰囲気はどんな感じ? 
地味で、簡素な感じです。 好きです。
キラビヤカなの嫌なんです。整形みたいで。

  (9)担当の先生はどんな人ですか? 
意気揚々とした方と、おちついた二人です。   


  (10)装置の種類を教えてください。
特に名前は聞かなかったのですが 
前歯はセラミックブラケットだとおもいます。 


  (11)カラーゴムをしている方、現在何色ですか? 
今時ゴムなんかでとめないよーと言われました。 え?? 


  (12)ゴムがけ(顎間ゴム)してますか? 
まだまだです。 


  (13)治療期間はどれくらいを予定していますか? 
ブラケット2年半 リテーナー2年


  (14)差し支えなければ、おおよその費用を教えてください。 
60万以下。


(15)抜歯はしましたか? 
しました 
上の歯、抜歯2本。 
4番と5番の左右比対称抜歯(この理由がどうしても思い出せない…) 
親知らずは4本すでに抜いてありました。 


(16)初めて装置が着いた時の感想をどうぞ。 
あれ? なんか、意外に…カワイイ笑 

あとは、なんかもっこりして 最初だけ口がうまくとじられなくて 
ストローとかすうのに違和感がありました。
 すぐ風邪引きましたし。 


(17)矯正を始める前に一番不安だったことは? 
・原因不明の体調不良になったらどうしよう 
・突然ものすごく貧乏になって、矯正したお金後悔したらどうしよう 
・ごはんがおいしく感じられなくなったらどうしよう 


(18)実際に始めてみて、その不安は解消されましたか? 
全く問題ないです。 


(19)家族、友人など周囲の人の反応はいかがでしたか?
したんだねー位。 
もとからそんな気にされていなかったので
 歯並びきれいになったね!とかも全く言われません…笑 
全て自己満足ですから! 

でも目立たなさに毎回びっくりされます。 
みんなメタルの印象が強いんだなあ


(20)恋人や配偶者がいる方は、相手との関係において何か支障はありましたか? 
するかしないか悩んでいた時に相談しました。 
気にならないけどそれで悩むんだったらしなよ!と
いってくれて 痛い時も応援してくれています。 


(21)ぶっちゃけ人目が気になる。
気になるのはうがいの時ですね…  
カスが尋常じゃないので恥ずかしい。


(22)矯正をしていることで仕事や学校での生活に支障が出たことはありますか。 
転職の時気になるかなと思いましたが 全く問題ありませんでした。 
今のところ困った事はありません。 

でも一応フォトショップでワイヤーは消しました笑



(23)治療過程で一番キツかった、痛かった、怖かった出来事は? 
何日か前に書きましたが 抜歯後の鬱状態が精神的に一番辛かったです。 
(罪悪感と食べづらさと後戻りできない感) 

(24)歯が痛む時は何を食べますか? がんばってなんでも食べます。 


(25)矯正を始めてから食べられなくなった
なんと!実は無いです!!奥歯で噛めばだいたいのものは大丈夫。 
おせんべでも。
 大好きな麺類もきにせず食べてます。
 ゆっくり食べるようにはなりましたけどね (元々かなり早食い)


(26)矯正中に起きたトラブルがあったら教えてください。 
つけて一週間でブラケットが一本とれたこと。 
予約がとれなくてしばらくぶらぶらしっぱなしで京都旅行だったこと。かな。 


(27)あなたが理想とする歯並びの人はいますか? 
かっちり奇麗じゃなくても上下がしっかりかみ合ってる人はすてき!って思います。 
あと歯並び悪いけど関ジャニの村上の歯は可愛い。
 ガチャガチャだし喫煙者だけど白くてきれいだし、
 歯磨きがんばってるし!(タフトブラシ使ってるって言ってた) 

(28)自分の周りに矯正している(していた)人はいますか?

矯正してみたら、『私もしてたよ!』って人はいました。 
リテーナー期間もなく後戻りしたらしいですが…(なんだその歯医者)


(29)矯正をしていて嬉しかったことはありますか。
目に見えて動きがわかること! 
前歯が動いて口がしっかりとじれるようになったこと! 


(30)矯正をしていて困ったことはありますか。 
すれ違う他人レベルでも人の歯並びにすぐに目がいき覚えてしまう事…… 
支障がありそうな人だと よけいなお世話なのに
矯正すればいいのになーとか 脊髄反射で思ってしまう事。 


(31)正直、矯正をやめたいと思ったことはありましたか? 
まだないです。 


(32)口内炎、痛いですよね… 
今のところそんなきついのは無いです。 


(33)矯正を始めてから何か意識が変わりましたか? 
他人の歯の形を瞬時に記憶してしまうようになった。
 会社の人の顔思い出すとまず口から思い出す… 

(34)「8020運動」はご存じですか? はい。
 でも上下の噛み合わせのことも考えての 8020運動だよね!と最近では思います。 


(35)歯磨きにはどれくらい時間をかけていますか? 
10分位。 


(36)電動歯ブラシ派?手で磨く派? 
昼は電動ブラシ 夜は手。 

(37)オススメのオーラルケアグッズはありますか? 
矯正したまま使える糸ようじみたいなもの! 
もう面倒くさくて糸フロスできない…やばい 

楽天とかで、『プラティパス』という名称で1000¥位で売ってます。

あとゴム上の先が尖ったやつでしっかりやさしくかきだせるグッズがとても好き。(東急ハンズ) 

(38)他人との外食が億劫だと思うことはありますか。
無し。何でも問題なく食べています。


(39)矯正を始めてから顔立ちが変わったと感じることはありますか?
今のところありません。


(40)他人から歯並びの変化を指摘されたことは? 
なし!! 
(41)自分で歯並びの変化を記録していますか?(写真、ブログなど) 
ブログには載せていませんが、一覧表PDFを作っています。 記録マニアなんです。 


(42)街中で矯正している人を見たとき、どう思いますか? 
話しかけたくなる!!!仲間!!! まだ二人位です。 


(43)医療費控除は利用しましたか? 
これからです。


(44)正直、矯正にかかる費用って高いと思う。
高すぎますね。
軽度と重度で価格が変わればいいと思うし、 
重度すぎれば一部保険適用になったらいいのにとは思う。


(45)「アグリー・ベティ」見てますか? この質問で初めて知って第一回だけみました。 
メタルブラケットってやっぱすごいなあ迫力 かわいいかも… 


(46)装置が外れたら、まず何をしたいですか。
ワイヤーに邪魔されずに歯磨きしたい


(47)ホワイトニングなど審美的な治療にも興味がありますか? 
一度はしたいです。 


(48)矯正したいけどいまいち踏み出せないんだよねー、という人に対して一言。 
今始めたら悩んでいる間に終わるよ!!! 


(49)歯並びに○万円もかけるより、もっと他に使ったほうが良いじゃない、
という人に対して一言。
歯並びに○万円もかけるし、他にも存分に使いますので大丈夫です。 


(50)矯正を頑張ろうと思えるのはどんな時ですか?
動いてるときかな?でもいつも。




 この質問、やるのがちょっと夢でした。 
矯正したらやるんだって、思っていました。
 ほんとに矯正したんだなーとか、 いろいろ振り返れて楽しかったです。 




 うさぎ書記

2014年9月2日火曜日

四番抜歯の方が、歯に食べ物が絡まりやすいのかどうなのか??

矯正してると、なかなか食べ物がからまってとれないっ

ってこと多いですよね。
特にワイヤーとパワーチェーンが重なってるとこ。
ここが複雑にからみます‥

とみせかけて。
左側だけなんですよね。からむの。
特に5番の歯にからみます。


私は左側が四番抜歯、
右が五番抜歯の
左右非対称です。

左右とも、装置はおなじ状態です。




ぬいた歯によって、からまりぐらいに差はあるのでしょうか???
私にとって一番からまりやすい5番が右側にないから、右はからまないのかな。


だとしたら、
両方四番の人はかなり大変な思いをしてるのではないか‥!!

そして両方とも5番抜歯だったらたべものてきには楽??なのかな。





うーんどうなんでしょう。
左右非対称の人あまりみないのでわかりません。